Историки Стамбульского университета рассказали о рационе питания Хюррем Султан. Как любимой жене Султана Сулеймана удавалось сохранять фигуру и что она ела для этого? На все эти вопросы дали ответ историки.
Согласно информации историков, Хюррем с утра пила на голодный желудок напиток под названием пахта (диетический кисломолочный напиток). На завтрак ела фрукты, овощи, яйца, курицу и снова пила пахту. На обед обязательно ей давали чечевицу или овощной суп. Также могли быть оливки, мясо, тонкий лаваш, фаршированный зеленью с сыром фета. На полдник Хюррем употребляла морепродукты. В рационе снова появлялись овощи, оливки и сыр.
За один прием пиши султанша не могла съесть больше 250 граммов. По этой причине, она кушала в маленькой тарелке. Ужин Хюррем вовсе состоял из фруктов. В гареме хлебобулочные изделия вовсе были запрещены. Из сладкого были финики.
Ученые считают, что подобный рацион помогал девушкам сохранять фигуру. Кроме того, подобная правильная еда спасала их от различных болезней.
«Вот почему она была стройной», - что ела Хюррем Султан, чтобы сохранить фигуру
Культура
8-03-2026, 20:47
15
Комментарии
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Последние новости
Поминка на 250 человек обернулась штрафом в Кашкадарье
В Кашкадарьинской области мужчина получил штраф за несоблюдение требований к порядку проведения свадеб, семейных торжеств, обрядов и ритуалов. Об
Сегодня, 11:47
6
Житель Хорезма отправил дочери порноконтент и оклеветал бывшую жену
В Хорезмской области суд рассмотрел дело мужчины 1985 года рождения. Гражданин обвинялся в распространении порнографии, мелком хулиганстве и клевете.
Сегодня, 10:59
2
В Ташкенте прогнозируют пять дней дождей подряд
В Ташкенте ожидаются осадки. Об этом сообщают синоптики. Согласно прогнозу, в столице с воскресенья, 19 апреля, по четверг, 23 апреля, ожидаются
Вчера, 20:29
13
20 апреля в Кашкадарьинской области стартует «Медианеделя»
Стартует новая "Медианеделя" - сообщает корреспондент UPL. Сообщается, что с по 20 по 24 апреля текущего года на территории Кашкадарьинской
Вчера, 18:10
Житель Ташкента оказался причастен к незаконному обороту криптоактивов на 6,5 млн долларов США
Пресечён незаконный оборот криптоактивов - сообщает пресс-служба столичного ГУВД. Сотрудниками органов внутренних дел были проведены специальные
Вчера, 17:05
4