В Узбекистане призвали не покупать арбузы и дынь в придорожных ларьках

В Узбекистане призвали не покупать арбузы и дынь в придорожных ларьках
Комитет санитарно-эпидемиологического благополучия и общественного здоровья Республики Узбекистан выпустил ряд рекомендаций, касающихся употребления бахчевых культур, в частности, дынь.

В сообщении ведомства подчеркивается, что дыня, несмотря на свои полезные свойства, может нести и определенные риски для здоровья при неправильном употреблении. Так, специалисты рекомендуют употреблять дыню исключительно в спелом виде и отдельно от других продуктов питания. Оптимальным временем для употребления дыни считается промежуток между основными приемами пищи.

«Употребление углеводов в вечернее время суток может спровоцировать нежелательные скачки уровня инсулина и, как следствие, привести к накоплению жировой ткани», – поясняют в Комитете.

Кроме того, существует ряд медицинских противопоказаний для употребления дыни. К ним относятся обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвенная болезнь и гастрит.

Несмотря на свою низкую калорийность (30-38 ккал на 100 грамм продукта в зависимости от сорта), дыня обладает высоким гликемическим индексом и значительным содержанием сахара (60-65%, что сопоставимо с бананом). В связи с этим специалисты не рекомендуют включать дыню в рацион людям, страдающим сахарным диабетом и ожирением.

В то же время, эксперты Комитета подчеркивают неоспоримую пользу дыни для организма. Этот продукт богат витаминами и антиоксидантами, благотворно влияет на нервную систему, улучшает настроение и способствует укреплению иммунитета. Беременным женщинам употребление дыни рекомендуется для полноценного развития нервной системы плода благодаря высокому содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты). Дыня также оказывает положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, зрения, сердечно-сосудистой системы, полезна при остеопорозе, рахите, псориазе, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Особое внимание в Комитете уделили вопросу выбора и приобретения бахчевых культур. Гражданам настоятельно рекомендуется воздержаться от покупки арбузов и дынь в несанкционированных точках продаж, расположенных вдоль проезжей части. Продукция, реализуемая в таких местах, может быть опасна для здоровья, поскольку способна абсорбировать токсичные вещества из выхлопных газов автомобилей.
Интересное по теме:
Комментарии
  1. Простой народ
    20 июля 2024 21:24
    Ладно вы не ешьте и не покупайте но для нас БУЛАЙВЕРАДИ .
  2. 466
    20 июля 2024 20:54
    Бред. Арбуз или дыня купленные с тележки которые по дворам ездят и с корзинки- ничем не отличаются. Ценой только. Причем с тележки арбуз стоит 15к, а в корзинке такой от 30к. Вот и весь фокус, псевдодобродетели из СЭС.
  3. Зейин
    20 июля 2024 17:27
    Комитет санитарно-эпидемиологического благополучия и общественного здоровья Республики Узбекистан попросили выпустить рекомендации, а СМИ, как это часто бывает, обязали распространить эту информацию и вуаля!
    В стране уже давно, никто, из тех кто должен, не действует во благо здоровья и благополучия узбекистанцев.
  4. ВМФ СССР 615
    20 июля 2024 16:59
    ну правильно от них нет пользы СЭС и как может быть дыня плохой где её собирают и тамже в свежем состоянии продают вдоль дорог.
  5. Уз ССР
    20 июля 2024 00:08
    СЭСовцы, вы бы по Куйлюку прошлись лучше, как там на входе продают с рук на асфальте готовые продукты питания, жара пылище толпа народу, и они продают котлеты, салаты, лепешки: десятки рук перебирают их, и держа в руке грязные купюры.
    Или же вы с них долю имеете??
  6. Пенсионер
    19 июля 2024 22:30
    Килограмм мясо на базаре 80000 с., а дины, арбузы копейки по сравнение с ним. Бедные дехканы итак концы с концами еле сводят, а тут еще отговаривают(вернее отгоняют) покупателя. Можеть импортировать из соседных стран.
  7. Король и дыня
    19 июля 2024 18:27
    О, Дыня, дыня, дыня - запретный сладкий плод,
    Сплошные витамины, и сами лезут в рот!
  8. Нестандартное мнение
    19 июля 2024 08:48
    Видимость не нужно создавать, если есть с кожурой то вред возможен. Пока выхлопные газы проникнут в плоды их раскупят или у них станции блеклый вид и никто покупать не станет и без "мудрых" напутствие, я так думаю.
  9. 12345
    19 июля 2024 08:27
    А где покупать то, в городе, где выхлопных газов в разы больше, чем на трассе???
  10. парапапам
    19 июля 2024 08:10
    Ставим "галочку" комитету....отметились, изобразили бурную деятельность и тем самым подтвердили, что хлеб едят не зря🤣 хотелось бы определить фронт работы на будущее: лепешечниками когда займетесь??? Вот уж где антисанитария!
  11. Арбуз
    19 июля 2024 07:00
    Хотят неформальных конкурентов убрать.Монополисты.А почему на базарах СЭС плохо работает?
  12. Тимур
    19 июля 2024 02:39
    Может дело в том что в государство не идёт какой то прибыль а не во все здоровье народа
  13. Русский Алкаш
    19 июля 2024 02:27
    М даааааааааааааа
  14. Мушуквой
    19 июля 2024 01:25
    ужас. средневековье. уже давно не пользуются понятиями гликемический индекс и калорийность. сейчас используют гликемическую НАГРУЗКу - чтобы понять сколько нужно вводить инсулина если скушаешь 100гр дыньки.
    например гликемический индекс вареной моркови выше чем ГИ сахар-песка. у сахара 60, у моркови 85)))
  15. Как есть
    19 июля 2024 00:20
    Идите лесом псевдодобротетели

    Опять хотят щимить простой народ ,гады
  16. Справедливость30 лет
    18 июля 2024 23:56
    У насв Намангане все арбузы возят дамасами!!!
    1. АндрейАка
      20 июля 2024 11:08
      Справедливость30 лет,
      Грузите апельсины бочками
  17. Ферганская долина
    18 июля 2024 23:16
    На базаре груженые автомобили дынями и арбузами, чем отличаются???
  18. Воландеморт
    18 июля 2024 23:14
    на Корзинку в суд подали, подайте на пыльные дыни и арбузы теперь
  19. Чипыжик манавията
    18 июля 2024 22:53
    Комитетчики а почему вы сидите под кондиционерами в кабинетах и советы раздаёте вместо того чтобы находить такие точки и проверять и бороться . Вы что на наши налоги только советами работаете вы когда читали свои должностные инструкции . И еще откуда я знаю может арбузы в корзинке росли вдоль трассы Ташкент - Бухара где они тоже прекрастно впитали все выхлопы .
    1. ЭКПЕРТ
      19 июля 2024 09:19
      Чипыжик манавията,
      они сидят в кабинетах и поедают те самые арбузы и дыни из придорожных мест
      а так как бездельники они....то и ходить и проверять начнут когда кто то отравится , может и арбузом из Корзинки
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Последние новости

В Алмазарском районе сотрудники ДПС выявили наркотики у пассажира автомобиля «Lacetti»

Задержан гражданин, который хранил наркотические вещества — сообщает пресс-служба УБДД столичного ГУВД. 2 октября текущего года, сотрудниками
Вчера, 20:16

В результате ДТП в Ташкенте сгорел автомобиль «Nexia-3»

В пресс-службе МЧС опубликовано информационное сообщение. 5 октября текущего года, около 06:05, на пересечении улиц Ойбек и Шахрисабз в Мирабадском
Вчера, 20:11

В Ташкентской области под видом мёда, через таможню, пытались провезти лекарственные препараты

Пресечён незаконный ввоз лекарственных препаратов — сообщает пресс-служба УГТК по Ташкентской области. Сотрудниками приграничного таможенного поста
Вчера, 20:02

Глава приюта «Хаёт» намерена стать депутатом

Известная своей деятельностью по охране прав животных Ирина (Ирода) Маткаримова, основавшая крупнейший в Узбекистане приют для бездомных собак
Вчера, 19:00

ЕС вводит повышенные пошлины на электромобили из Китая

Страны Европейского Союза проголосовали за введение дополнительных импортных пошлин на электромобили китайского производства, стремясь защитить
Вчера, 17:18 1