Совет медиков: Сколько раз в неделю рекомендуется заниматься сексом?

Вопрос о частоте занятий сексом беспокоит многих людей, независимо от их статуса – будь то одинокие или состоящие в отношениях. Оказывается, согласно проведенным исследованиям, большинство людей, которые практикуют секс хотя бы раз в неделю, чувствуют себя счастливее других. Но как определить, что является оптимальным для каждого индивидуума?

Доктор Тамара Мальцева, врач-гинеколог и сексолог, делится своим мнением на эту тему. По её словам, общей нормы не существует, так как у каждого человека есть своя половая конституция, определяющая его потребности в интимных контактах. Она выделяет три типа половой конституции: слабую, среднюю и сильную.

Люди с различной структурой тела и гормональным фоном могут испытывать разную потребность в сексе. Например, низкорослые мужчины с большим оволосением, скорее всего, будут иметь большую потребность в интиме, в отличие от высоких длинноногих блондинов. Такая же ситуация может быть и среди женщин.

Однако, в среднем, для большинства людей оптимальным является заниматься сексом два-три раза в неделю. Опять же, это не является обязательным правилом, и каждый человек должен определить свою норму исходя из своих предпочтений и особенностей своей половой конституции.

Таким образом, нет универсальной рекомендации для всех. Каждый человек уникален, и его потребности в сфере сексуальной активности могут существенно отличаться. Важно прислушиваться к своему организму и учитывать его индивидуальные особенности. Однако, занятие сексом 2-3 раза в неделю поможет человеку оставаться в хорошем настроении и поддерживать отношения со своей второй половинкой. По этой причине, врачи рекомендуют именно данное количество раз в этом вопросе.