Назван вид ореха, который существенно улучшает здоровье человека

Назван вид ореха, который существенно улучшает здоровье человека
Новейшие исследования ученых из США и Мексики привели к открытию удивительных свойств орехов пекан, также известных как бразильский орех. Согласно проведенному эксперименту с мышами, ученые обнаружили, что регулярное употребление 22-25 орехов пекан в день способно принести значительные преимущества для здоровья.

Профессор Луис Сиснерос-Севаллос из Техасского университета A&M и его коллеги обнаружили, что орехи пекан способствуют увеличению энергозатрат у грызунов и снижают уровень дисбактериоза и воспаления в организме. Это особенно важно, так как слабовыраженное воспаление может быть предпосылкой для развития хронических заболеваний.

Эти результаты позволили ученым назвать орехи пекан "суперпродуктом", который следует рассматривать как важную часть здорового рациона. В современном обществе проблемы ожирения и диабета становятся все более актуальными, и орехи пекан представляют собой здоровую альтернативу продуктам с высоким содержанием жиров.

Помимо своего благотворного влияния на обмен веществ и воспалительные процессы, орехи пекан богаты витаминами А, В, С, Е и микроэлементами, такими как железо, кальций, фосфор, магний, калий и цинк. Эти витамины и минералы способствуют улучшению состояния кожи, ногтей и волос, что делает пекан еще более привлекательным для здорового питания.

Исследования орехов пекан демонстрируют, что правильное использование этого "суперпродукта" может помочь обществу бороться с распространенными заболеваниями и улучшить общее состояние здоровья. При этом следует помнить, что сбалансированное питание и активный образ жизни также являются важными факторами в достижении оптимального благополучия.

Интересное по теме:

Комментарии:
Комментировать
  1. Сардобинское Водохранилище 8 августа 2023 00:31
    Хорошие мыши, которые съедают по 22-25 Орехов пекан.
  2. Золотая Рыбка 7 августа 2023 12:44
    1 килограмм бразильских орехов 350 000 сумов стоит. Ну где у нас такие зарплаты есть, чтобы покупать постоянно эти орехи?
    1. Пенсионерка 7 августа 2023 19:07
      Золотая Рыбка,
      У нас в городе НЕТУ БРАЗИЛЬСКИХ ОРЕХОВ! ТОЛЬКО ПЕКАН! Он похож на грецкий, только плоды более вытянуты; бразильский орех имеет длину 2,5 - 3,5 сантиметра и похож на маленький меч!
  3. Патриот 7 августа 2023 12:13
    Не пойму - это скрытая реклама или открытая?
  4. водолаз 7 августа 2023 09:37
    Зря смеетесь. Полезный орех. Вот только будет он не для нашего кошелька и не на нас реклама.
  5. люблю лапшу 7 августа 2023 09:10
    20-25 орехов каждый день, на трусы не останется, так голый и помрешь, зато здоровый.
  6. Папа Карло 7 августа 2023 08:43
    Не обманешь не продашь ! Главное кредо рекламодателя. Люди мира будьте зорче втрое. И у вас не.будет геморроя!
  7. Маски Шоу 7 августа 2023 08:27
    Грецкий и кедровый, не нуждаются в рекламе!!. Правда кедровые для нас очень недешевые! А грецкий под окнами растет, я с мёдом его перемешиваю!
  8. Пенсионерка 7 августа 2023 08:25
    Дерево бразильского ореха растет почти исключительно в тропических лесах Бразилии. Плоды - это так называемые капсульные плоды, внутри которых находится от 20 до 40 семян.
    Орех пекан родом из Северной Америки. Он тесно связан с грецким орехом и имеет очень мягкую скорлупу.

    В отличие от бразильских орехов, орехи пекан можно выращивать на плантациях, потому что их первые плоды готовы к сбору через восемь лет.
    ЭТО СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ ОРЕХИ!!! НЕ ПИШИТЕ ЕРУНДУ, ЕСЛИ В ЭТОМ НЕ РАЗБИРАЕТЕСЬ!
  9. Куз 7 августа 2023 08:07
    Орехи пекан содержат немного больше жира - 20,2 грамма на порцию в 28 граммов, по сравнению с грецкими, в которых 18,3 грамма на такое же количество. Однако эти два ореха сильно различаются по типу жира, который они содержат. Большая часть веществ в орехах пекан мононенасыщена, тогда как в грецких полиненасыщена. Оба этих жира считаются хорошими, оказывая много пользы для здоровья. Грецкие орехи также содержат гораздо больше омега-3 и омега-6 жирных кислот, чем пекан. Белок. Грецкие орехи имеют довольно много больше белка, чем пеканы 4.3 и 2.6 граммов соответственно. Вот как то так... Грецкие орехи - наше всё! )))
  10. Einhorn 7 августа 2023 08:06
    Пека́н обыкновенный, или Кария пекан (лат. Carya illinoinensis) — вид древесных растений семейства Ореховые (Juglandaceae), распространённый на юге США, от южных районов штатов Айова и Индиана до Техаса и Миссисипи включительно.
    Бертоле́тия, или бертоле́ция (лат. Bertholletia) — монотипный род южноамериканских растений семейства Лецитисовые. Единственный вид — Бертолетия высокая (лат. Bertholletia excelsa), более известная под названиями Бразильский орех, Южно-Американский орех и Американский орех(под этими же двумя названиями известны и плоды растения). Несмотря на его название, наиболее крупный экспортёр бразильских орехов не Бразилия, а Боливия, где они называются almendras. В Бразилии эти орехи называются castanhas-do-Pará (каштан из Пара), но акреанцы вместо этого называют их castanhas-do-Acre (каштаны из Акри).
    Я не знаю, кто эту статейку написал и хотел пропиарить свои орехи не первой свежести, но можно же было для начала факт-чекинг провести (( Стыд и срам в наш просвещенный 21 век и наличии интернета не знать разницы между пеканом и бразильским орехом! Вот сейчас лакомлюсь бразильскими орехами, которые мне привезли с рынка в Порту, 1 кг - 14 евро. Очень сладкие и маслянистые. Пекан и рядом не стоял, да что там, наш грецкий орех в 100 раз вкуснее этого пекана!
  11. 13579 7 августа 2023 04:51
    Если проводить эксперименты с рыбами,выяснится,что полезнее всего для организма черви!
  12. СТАНИСЛАВСКИЙ 7 августа 2023 04:04
    У НАС ОН БУДЕТ ПРОДАВАТЬСЯ ПО БЕШЕНОЙ ЦЕНЕ
  13. Costa 7 августа 2023 02:53
    Кто то завез и не продается
  14. Azerbaycan oglu 7 августа 2023 02:38
    Это мой орех ребятки
  15. Топор 7 августа 2023 01:57
    Бразильские орехи -скоро во всех корзинках Ташкента.
    1. Пенсионерка 7 августа 2023 19:13
      Топор,
      Бразильский орех очень дорогой, а в Корзинке двойная цена будет - врядли его там будут продавать! 1 кг обойдётся тысяч в 500!
  16. Саша 7 августа 2023 00:34
    Во всех орехах это есть плюс минус
    1. Статистика 7 августа 2023 08:22
      Саша,
      Есть такое, главное соблюдать меру!
  17. Маски Шоу 6 августа 2023 23:43
    На правах рекламы что ли???
    1. Чемодан 7 августа 2023 00:05
      Маски Шоу,
      Типа того .
    2. СМЕРШ 7 августа 2023 00:40
      Маски Шоу,
      Совершенно верно. Они дорогие и беспонтовые. А пропихивать то надо....
    3. Хабибулло 7 августа 2023 03:23
      Маски Шоу,
      Родственник автора на базаре торгует
    4. Маски Шоу 7 августа 2023 08:23
      Хабибулло,
      Во.. точно!
Комментарии к материалу закрыты в связи с истечением срока его актуальности.

Последние новости

В Бухарской области изъяли из незаконного оборота 1 270 литров бензина марки «Аи-80»

Выявлены случаи незаконной торговли бензином — сообщает пресс-служба Департамента при Генеральной Прокуратуре. Сотрудниками Бухарского...
Сегодня, 20:33

В Андижане 19-летний гражданин устроил беспредел на дороге за рулём автомобиля «Tracker» - видео

Установлена личность правонарушителя — сообщает пресс-служба СБДД ДОБ МВД. В социальных сетях распространился видеоролик, на котором...
Сегодня, 20:29

В Андижанской области сотрудники МЧС спасли мать и её троих детей, которые застряли в лифте

Оказана практическая помощь — сообщает пресс-служба МЧС. 2 марта текущего года в УЧС Кургантепинского района Андижанской области поступило...
Сегодня, 20:20
1

В Узбекистане рассказали о прогнозе погоды на 3 марта

В Узбекистане рассказали, какая погода ожидается 3 марта. Прогноз опубликован пресс-службой Узгидромета. По данным ведомства, завтра...
Сегодня, 17:18

В Бухарской и Андижанской областях пресечена торговля сильнодействующими препаратами

Пресечён незаконный оборот сильнодействующих препаратов — сообщает пресс-служба Департамента при Генеральной Прокуратуре. В частности, в...
Сегодня, 15:15
1
Новости Узбекистана » Общество » Назван вид ореха, который существенно улучшает здоровье человека