Врач кардиолог Тамаз Гаглошвили перечислил лучшие продукты, которые помогут в работе сердцу. Особенно важно учитывать факт того, что узбекистанцы являются одними из самых страдающих людей в мире от сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалист заявляет о том, что овощи могут стабилизировать работу сердца, а также минимизировать возникновение различных патологий. Врач советует употреблять 400 грамм овощей в день, что помогает улучшить работу сердца. Данную информацию подтвердили различные исследования.
Овощи важны для сердца из-за большого содержания клетчатки и микроэлементов. А вот употребление фруктов, по словам врача, нужно сократить. В первую очередь это касается особо сладких фруктов.
Врач назвал лучшие продукты для улучшения работы сердца
Общество
23-12-2023, 21:37
13
Комментарии
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Последние новости
На дорогах Узбекистана был замечен юный нарушитель ПДД
На дорогах Узбекистана был замечен юный нарушитель правил дорожного движения. Видео с крошечным нарушителем ПДД стремительно разлетается по локальным
Сегодня, 11:35
В Навоийской области построят первый в СНГ завод по переработке опасных отходов
Шавкат Мирзиёев заслушал доклад о реализации комплекса экологических инициатив. На повестке дня стояла модернизация системы управления отходами,
Сегодня, 09:33
Объем денежных переводов в Узбекистан вырос на 12,9%
За первые три месяца текущего года приток трансграничных переводов в нашу страну достиг отметки в 3,78 миллиарда долларов. Согласно материалам
Сегодня, 09:33
Узбекистан закупит электропоезда Škoda в рамках соглашения с Чехией
В резиденции "Куксарой" завершились переговоры между президентом Шавкатом Мирзиёевым и премьер-министром Чехии Андреем Бабишем. Встреча,
Сегодня, 09:33
1
Центробанк раскрыл средние цены на аренду жилья в Ташкенте за 2025 год
Центральный банк опубликовал итоговый обзор рынка недвижимости за 2025 год. Согласно документу, среднемесячная арендная ставка за однокомнатную
Сегодня, 09:32