Врач назвал лучшие продукты для улучшения работы сердца

Общество 23-12-2023, 21:37 13

Врач кардиолог Тамаз Гаглошвили перечислил лучшие продукты, которые помогут в работе сердцу. Особенно важно учитывать факт того, что узбекистанцы являются одними из самых страдающих людей в мире от сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалист заявляет о том, что овощи могут стабилизировать работу сердца, а также минимизировать возникновение различных патологий. Врач советует употреблять 400 грамм овощей в день, что помогает улучшить работу сердца. Данную информацию подтвердили различные исследования.

Овощи важны для сердца из-за большого содержания клетчатки и микроэлементов. А вот употребление фруктов, по словам врача, нужно сократить. В первую очередь это касается особо сладких фруктов.

Новости Узбекистана

Мурад Тешабаев

Корреспондент «UPL.UZ»

Интересное по теме:

Комментарии

Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Самоизбранный президент

24 декабря 2023 11:23

Названа Лучшая заработная плата, доя улучшения работы сердца.

Ответить
6 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Рем Десивир

24 декабря 2023 08:57

На хлопковых, удобряемых всякой химией, вторым посевом выращивают овощи! О какой полезности может идти речь! В этой земле ни одного червяка не найдешь!

Ответить
12 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Observer

24 декабря 2023 06:43

То фрукты полезны, то овощи. Каждая лягушка свое болото хвалит. С такой экологией противогаз полезен.

Ответить
12 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Топор

24 декабря 2023 02:16

Зелень благотворно влияет на здоровье.Особенно хороша зелень на счетах.

Ответить
19 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Бесогон

24 декабря 2023 00:54

Рекомендации врача несомненно правильные, но следует учитывать: в каких условиях выращивались эти самые овощи, чем их обрабатывали и удобряли! Если они росли прямо возле шоссе, то такие овощи принесут больше вреда, чем пользы! А так как, мы не знаем их происхождение, лучше не увлекаться!

Ответить
6 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Нто

24 декабря 2023 00:49

У нас воздух поганый стал,дышать нечем. Тут и килограм овощей не помогут.

Ответить
13 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Обыватель

24 декабря 2023 00:34

Самое полезное для сердца, это когда начальство не зовет работать в праздники, не орет, когда есть вовремя индексация, есть что поесть и не только овощи, но и мясо!

Ответить
14 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Фемида

24 декабря 2023 00:08

Прекратить писать фигню - люди едят то, на что денег хватает. Свои советы по питанию в Букенгемкский дворец отправьте, что Вам там ответят?

Ответить
15 0
1. Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку
  
  Все не так как надо
  
  24 декабря 2023 23:51
  
  Фемида,
  Абсолютно правильно.Какие овощи кроме картошки можно купить на минимальную пенсию.
  
  Ответить
  2 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Фемида

23 декабря 2023 23:43

Овощи бывают разные -
жёлтые , белые, красные...
И всем одинаково хочется
С сердцем заморочиться😂😂😂

Ответить
7 0
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Учитель

23 декабря 2023 23:26

Самая лучшая таблетка это : рыбачить раз в неделю с бакалом красного и красивым приятны апоннентом в далёкие от цивилизации!

Ответить
4 2
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Англичанин

23 декабря 2023 23:12

Поэтому самое полезное блюдо Жаркоп .

Ответить
5 1
Пожаловаться Перевести на O‘z Копировать ссылку

Маршал

23 декабря 2023 22:40

Я думаю организму всего по немногу в меру не переедать качественное, а также и автомобиль тоже качественное топливо

Ответить
2 0