Врач кардиолог Тамаз Гаглошвили перечислил лучшие продукты, которые помогут в работе сердцу. Особенно важно учитывать факт того, что узбекистанцы являются одними из самых страдающих людей в мире от сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалист заявляет о том, что овощи могут стабилизировать работу сердца, а также минимизировать возникновение различных патологий. Врач советует употреблять 400 грамм овощей в день, что помогает улучшить работу сердца. Данную информацию подтвердили различные исследования.
Овощи важны для сердца из-за большого содержания клетчатки и микроэлементов. А вот употребление фруктов, по словам врача, нужно сократить. В первую очередь это касается особо сладких фруктов.
Врач назвал лучшие продукты для улучшения работы сердца
Общество
23-12-2023, 21:37
13
Интересное по теме:
Комментарии
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Последние новости
В Узбекистане вырос курс доллара
Центральный банк Узбекистана обновил официальные котировки иностранных валют на 3 февраля 2026 года. Согласно свежим данным, национальная валюта
Сегодня, 17:25
Узбекский шахматист Нодирбек Абдусатторов - чемпион Tata Steel Chess 2026
В нидерландском городе Вейк-ан-Зее завершился один из престижнейших турниров мирового шахматного календаря - Tata Steel Chess 2026, итоги которого
Сегодня, 17:21
48-летняя узбекская певица Манзура выходит замуж
Популярная узбекская артистка Манзура, чья личная жизнь долгие годы оставалась главной загадкой для прессы, официально подтвердила перемены в
Сегодня, 16:51
2
Трусы снова взбудоражили узбекистанцев
Проверяется реклама магазина нижнего белья - сообщает пресс-служба Комитета по развитию конкуренции и защиты прав потребителей. В социальных сетях
Сегодня, 16:43
6
Узбекский певец Джасур Умиров признался, что публичное унижение жены было постановкой
Известный исполнитель Джасур Умиров наконец пролил свет на ситуацию с недавним скандальным прямым эфиром, в котором он нелестно высказывался в адрес
Сегодня, 16:41
2