Врач кардиолог Тамаз Гаглошвили перечислил лучшие продукты, которые помогут в работе сердцу. Особенно важно учитывать факт того, что узбекистанцы являются одними из самых страдающих людей в мире от сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалист заявляет о том, что овощи могут стабилизировать работу сердца, а также минимизировать возникновение различных патологий. Врач советует употреблять 400 грамм овощей в день, что помогает улучшить работу сердца. Данную информацию подтвердили различные исследования.
Овощи важны для сердца из-за большого содержания клетчатки и микроэлементов. А вот употребление фруктов, по словам врача, нужно сократить. В первую очередь это касается особо сладких фруктов.
Врач назвал лучшие продукты для улучшения работы сердца
Общество
23-12-2023, 21:37
13
Комментарии
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Последние новости
В российской компании "Инсити Логистика" не выплачивали зарплату узбекистанцам
В пресс-службе Агентства миграции опубликовано официальное сообщение по факту размещённого видеообращения в социальных сетях. Сообщается, что
Сегодня, 08:20
2
На трассе в Самарканде сгорел прицеп грузовика
В пресс-службе УЧС Самаркандской области опубликовано информационное сообщение. 28 сентября текущего года, около 23:55, в УЧС Самаркандской области
Сегодня, 08:09
1
В одном из регионов Узбекистана значительно подорожало мясо
В период с 16 по 23 сентября помидоры (+3,5%) по-прежнему остаются продуктом питания, который подорожал сильнее всего. Среди основных продуктов
Сегодня, 05:39
5
+37 °C, а затем снег: Узбекистанцем рассказали, какой будет погода в октябре
В октябре в шести областях Узбекистана ожидается больше осадков, чем обычно. Это следует из прогноза погоды Центра гидрометеорологической службы
Сегодня, 05:15
Можно ли потерять единственное жильё из-за кредита в Узбекистане?
Банкам в Узбекистане дали новые рекомендации по залогу единственного жилья. Центральный банк направил коммерческим банкам рекомендации учитывать
Сегодня, 05:04
3