Врачи назвали главные продукты питания, которые влияют на усталость человека. Врач Инна Горзиб, являющаяся специалистом клинической лабораторной диагностики, перечислила продукты питания, которые влияют на появление усталости у человека.
Одним из продуктов стал кофе, по словам медика, кофеин входящий в состав кофе оказывает воздействие на надпочечники, заставляя их выработать гормоны стресс (адреналина и картизола). Данное действие увеличивает энергию и бодрость на некоторое время, однако спустя время, человек окажется полностью обессиленным.
Помимо кофе, такими же свойствами обладают энергетики и фаст-фуд, общим фактором является то, что эти продукты способствуют плохому усвоению железа в организме, а одним из симптомов такого воздействия, как раз таки и является слабость и утомляемость.
К тому же, организму требуется потратить огромное количество сил, на переваривание и усвоение данных продуктов, что так же очень утомительно для человека.
Названы продукты, которые вызывают сильную усталость у человека
Интересное по теме:
Комментарии
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Последние новости
Алишер Кадыров сомневается в эффективности повышения зарплат учителям
Лидер партии «Миллий тикланиш» Алишер Кадыров выступил с инициативой кардинально реформировать систему образования в Узбекистане. По его мнению,
Сегодня, 01:40
2
Денежные переводы в Узбекистан вырастут до $20 млрд к 2027 году
По данным Центрального банка Республики Узбекистан, в ближайшие годы ожидается существенный рост денежных переводов из-за рубежа. Соответствующие
Сегодня, 01:30
В Джизаке вынесли приговор отцу и сыну, зверски убивших своих соседей из-за земельного спора
В Зааминском районном суде по уголовным делам было рассмотрено дело в отношении 53-летнего Х. Х. и его 23-летнего сына Э. Х., которые зверски убили
Сегодня, 01:18
1
Приговоры по делу «Саидазиза Медгородка» и его сообщников остались в силе
Апелляционная инстанция Ташкентского городского суда отклонила жалобы Саидазиза Сайдалиева, известного как «Саидазиз Медгородок», и его 13
Сегодня, 01:02
В Узбекистане планируют ограничить число карт, оформленных на одного человека
Центральный банк Узбекистана предпринимает новые меры для обеспечения финансовой безопасности граждан. Регулятор планирует ввести ограничения на
Сегодня, 00:27
1