Ученые определили оптимальное время для сексуальной активности

Согласно новому исследованию, оптимальным временем для сексуальной активности является период с 8:00 до 9:30 утра. Это связано с естественными биоритмами организма и, в частности, с гормоном тестостероном.

Как пояснил врач, принимавший участие в исследовании, именно в утренние часы наблюдается пик выработки тестостерона как у мужчин, так и у женщин. Этот гормон играет ключевую роль в либидо и сексуальном влечении.

Однако эксперты признают, что следовать рекомендациям и заниматься сексом по утрам в будние дни может быть проблематично для многих людей из-за рабочего графика. В связи с этим, специалисты советуют ориентироваться на свои биоритмы и выбирать удобное время для интимной близости, особенно в выходные и во время отпуска.