Ташкент накроет экстремальный уровень ультрафиолетового излучения

В воскресенье, 21 июня, Ташкент накроет экстремальный уровень ультрафиолетового (УФ) излучения. Показатель достигнет критических 10 баллов из 11 возможных.

Десятибалльный показатель будет наблюдаться в 12:00-13:00. 14:00-15:00 - 9-8 баллов. 16:00-17:00 - 6-3 балла.

Специалисты дали несколько советов, которых стоит придерживаться:

Старайтесь полностью исключить нахождение на открытом солнце в промежутке с 12:00 до 14:00 (лучше - до 16:00). Перенесите все дела и прогулки на вечернее время. Если выйти всё же пришлось, ищите затенённые места.

Также стоит отдать предпочтение закрытой одежде из лёгких, но натуральных тканей. Головной убор должен быть с широкими полями, чтобы защитить лицо, уши и шею. Солнцезащитные очки выбирайте с полной UV-защитой. Следует использовать солнцезащитные экраны, тенты, spf. Категорически не рекомендуется посещать соляриии.