Зумеры боятся выйти на улицу из-за страха обосраться, они массово страдают "туалетной тревожностью"

Психологи и специалисты в области ментального здоровья зафиксировали рост необычного фобического расстройства среди представителей поколения Z. Всё больше молодых людей сталкиваются с так называемой "туалетной тревожностью", из-за которой банальный выход на улицу превращается в стрессовое испытание.

Главный страх страдавших этим синдромом - оказаться в ситуации, когда им срочно понадобится уборная, но её не окажется поблизости, что приведёт к конфузу на глазах у окружающих. Перед выходом из дома молодые люди часами выстраивают маршруты, проверяя наличие общественных туалетов, и выбирают исключительно те виды транспорта, где есть уборные.

Постоянный поиск туалетов превращается в защитный ритуал. Напряжение нарастает настолько, что одна лишь мысль о выходе на улицу или поездке может спровоцировать реальные психосоматические расстройства ЖКТ. Из-за страха попасть в неловкое положение многие предпочитают минимизировать встречи с друзьями, отказываются от прогулок и переходят на удалённую работу.

Психологи связывают рост этого феномена с общим повышением уровня тревожности у молодёжи, синдромом выгорания, а также паттернами поведения, перенятыми от чересчур опекающих или гиперопекающих родителей. Эксперты рекомендуют решать проблему с помощью когнитивно-поведенческой терапии и постепенного снижения уровня стресса.