Во сколько лет заканчивается молодость?

В научном сообществе вновь подняли вопрос о биологических границах человеческого возраста. Академик Российской академии наук (РАН) Геннадий Онищенко заявил, что с точки зрения физиологии и биохимии организма молодость официально заканчивается в 35 лет.

Именно после этого рубежа в организме человека запускаются постепенные инволюционные процессы, снижается скорость метаболизма и замедляется регенерация тканей. Учёный подчеркнул, что биологический возраст можно успешно корректировать с помощью образа жизни.

Чтобы дольше оставаться активным, академик советует заниматься любимым делом, следить за здоровьем и постоянно тренировать память и мозг.