Тревожники - самые умные люди, считают психологи

Постоянное стремление сканировать обстановку, подмечать мелочи и заранее прокручивать в голове негативные сценарии часто воспринимается как проблема. Однако психологи утверждают, что бытовая тревожность может быть обратной стороной высокого интеллекта и умения планировать.

По словам психолога Марианны Абравитовой, умеренная бытовая тревожность помогает человеку вовремя замечать потенциальные риски, вовремя перепроверять важные детали и выстраивать запасные варианты действий.

Почему мозг тревожного человека работает как суперкомпьютер?

Чтобы отслеживать обстановку и искать возможные подвохи, мозг задействует мощные когнитивные ресурсы. Пока большинство людей живут в моменте, человек с высоким уровнем тревожности успевает просчитать десяток вариантов развития событий и заранее подготовиться к худшему, а на это мозг тратит кучу ресурсов.