Согласно прогнозам специалистов, ноябрь 2024 года отмечен повышенной геомагнитной активностью. Ожидается серия магнитных бурь, которые по интенсивности могут превзойти все предыдущие в текущем году. Пики геомагнитных возмущений прогнозируются на 3, 9, 17 и 20 ноября. В эти дни возможны магнитные бури значительной силы. Кроме того, 5 и 12 ноября ожидаются периоды умеренной геомагнитной активности.
Влияние магнитных бурь на здоровье человека является предметом научных исследований. В периоды геомагнитных возмущений некоторые люди, особенно метеозависимые, могут испытывать дискомфорт. В дни высокой геомагнитной активности возможны головные боли, в том числе мигрени, повышенная эмоциональная лабильность, снижение работоспособности, нарушения сна и концентрации внимания.
В дни умеренной геомагнитной активности, которые прогнозируются 5 и 12 ноября, симптоматика может быть менее выраженной. Возможны сонливость, рассеянность, некоторое снижение работоспособности. В эти периоды рекомендуется внимательно относиться к своему самочувствию, рационально планировать рабочий день, избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, при необходимости корректировать режим дня.
Специалисты рекомендуют в периоды геомагнитной нестабильности соблюдать здоровый образ жизни, обеспечить себе достаточный отдых и сон, правильно питаться, ограничить употребление кофе и алкоголя, больше времени проводить на свежем воздухе. При необходимости следует проконсультироваться с врачом.
Интересное по теме:
Комментарии
Последние новости
В Ташкенте с 22 ноября по 10 декабря перекроют несколько дорог
В Шайхантахурском районе города Ташкента с 22 ноября по 10 декабря перекроют несколько дорог. Об этом сообщила пресс-служба Ташкентских городских
Сегодня, 20:34
Учитель физкультуры из Сырдарьи осуждён за многожёнство и домашнее насилие
В Гулистане, Сырдарьинской области, вынесли приговор мужчине, который на почве ревности избил бывшую жену и побрил ей голову. Об этом сообщила
Сегодня, 20:20
Названы главные звезды сборной Узбекистана по футболу
Сборная Узбекистана по футболу демонстрирует впечатляющие результаты в отборочном цикле к Чемпионату мира 2026 года. Занимая второе место в своей
Сегодня, 20:11
Ученые назвали самый страшный звук в мире — видео
Цюрихский университет опубликовал результаты исследования, посвященного воздействию звука ацтекского свистка смерти на человеческий мозг. Эти
Сегодня, 20:10
Байден рассматривает возможность списания части долга Украины
Администрация президента США Джо Байдена инициировала процесс списания значительной части задолженности Украины перед Соединенными Штатами. Согласно
Сегодня, 20:08