Министерство по чрезвычайным ситуациям Республики Узбекистан призвало граждан по возможности избегать прямых солнечных лучей с 10:00 до 17:00 для защиты от теплового удара. Также рекомендуется:
• Носить одежду из натуральных тканей (хлопок, лён и др.);
• Надевать лёгкий головной убор светлых тонов и солнцезащитные очки;
• Соблюдать режим питья воды. Лучше пить крепко заваренный чай, соки, минеральную воду;
• Пользоваться солнцезащитными кремами;
• После пребывания на солнце принимать душ или обтираться влажным полотенцем;
• Не находится под солнцем на голодный желудок или сразу после еды.
Симптомы теплового удара включают слабость, головную боль, шум в ушах и тд. В тяжёлых случаях возможен летальный исход.
Интересное по теме:
Комментарии
Последние новости
Узбекистан объявил войну строительному мусору
Министерство экологии, охраны окружающей среды и изменения климата Узбекистана анонсировало разработку всеобъемлющей программы, нацеленной на
Сегодня, 15:20
Киберпреступность в Узбекистане выросла в 68 раз за 5 лет
Уровень киберпреступности в Узбекистане за последние пять лет продемонстрировал беспрецедентный скачок, увеличившись в 68 раз. Согласно данным,
Сегодня, 15:11
В Узбекистане женщина, лечившая заикание детей запугиванием и бранью, вновь возобновила деятельность — видео
Следственные органы вновь возбудили уголовное дело в отношении женщины, которая, несмотря на ранее наложенный запрет, продолжила применять крайне
Сегодня, 14:51
4
В Ташкенте ребёнок упал с высоты на смотровой площадке — видео
В Ташкенте двухлетний ребёнок упал с высоты около двух метров на смотровой площадке, расположенной рядом с парком «Анхор-Локомотив», между ГЭС и
Сегодня, 14:26
4
В Узбекистане инспекторы опорных пунктов и ППС смогут рассматривать административные дела
На очередном заседании Законодательной палаты Олий Мажлиса депутаты в первом чтении приняли законопроект, направленный на создание более эффективной
Сегодня, 14:10