63% узбекистанцев считают себя трудоголиками, а 37% заметили у себя признаки выгорания

Стало известно, что более трети работников в Узбекистане замечают симптомы выгорания. Довольны интересные данные следуют из летнего опроса, проведенного на платформе, которая помогает найти работу и подобрать персонал в Узбекистане, hh.uz.

Так, согласно приведенным данным, 63% узбекистанцев ощущают себя трудоголиками. Не отключаются от рабочих коммуникаций даже в отпуске 38% респондентов, а 37% — отмечают признаки выгорания.

Специалисты считают, что это указывает на стремление добиться баланса работы с личной жизнью.

При этом, «тихое увольнение» не является всеобщим явлением в нашей стране в чистом виде. Этим термином описывается явление, когда сотрудник теряет мотивацию и вовлеченность в процесс, хотя формально все еще остается в организации.

Подобный подход указывает не столько на снижение интереса к работе, сколько на желание более осознанно распределять время. Сотрудники ищут возможности найти удовлетворение вне рабочей сферы.

Отметим, что подобный расклад означает, что большинство работников в стране чувствуют себя измотанными и перегруженными из-за чрезмерной работы. Они могут испытывать выгорание, которое проявляется в эмоциональном и физическом истощении, отсутствии мотивации и чувстве беспомощности. Это серьезная проблема, которая может негативно сказываться на здоровье и благополучии работников, а также на производительности и экономике страны в целом.

Граждане чувствуют, что работа занимает слишком много времени и энергии, что у них нет времени на отдых и личную жизнь. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая повышенный стресс, бессонницу, проблемы с сердцем и даже депрессию. Борьба с этими проблемами требует изменения отношения к работе и баланса между работой и личной жизнью.